elledanielle

Ibland behöver man bara en paus! Det kan vara allt ifrån 5 minuter till en hel dag, en vecka eller en månad eller... ja ni förstår. En liten paus kan göra stor skillnad! Vad har jag gjort idag? ABSOLUT INGENTING VIKTIGT! Jag har legat i sängen och lyssnat på musik, lagat lite brunch, ätit jordgubbar, etc, etc... För vissa kanske det låter som helt meningslös dag, för mig var den nödvändig! Behövde verkligen en dag utan några måsten. Nu känner jag mig utvilad och redo för nya tag. Jag förstår att alla inte har tid med en heldags paus, men 5-10 minuter har alla! Lägg ifrån dig allt arbete i 5 minuter, och rikta tankarna på något som är viktigt för dig, dröm dig bort eller gör bara ingenting för några minuter. Jag lovar dig att du kommer ha betydligt mer energi efter din lilla paus, för en 5 minuters paus gör storre skillnad i vårt stressiga vardagsliv än vad många inser!